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  • #Proudof40 #blog #打破舊有觀念 #比賽 #突破自己

    《No. 4 》

    比賽時所有人的注意力都會在你身上，看看你能否刷新紀錄。我的教練教導我們，比賽不只是為了拿冠軍，而是要贏自己，突破自己的最佳成績。所以奪冠並不是我的終極目標，超越自己才令我感到真正的滿足和快樂。

    《No. 4 》

    比賽時所有人的注意力都會在你身上，看看你能否刷新紀錄。我的教練教導我們，比賽不只是為了拿冠軍，而是要贏自己，突破自己的最佳成績。所以奪冠並不是我的終極目標，超越自己才令我感到真正的滿足和快樂。

  • #Proudof40 #Blog #生活在於平衡 #瑜珈

    《生活在於平衡》

    由大學代開始接觸瑜珈，目的只是為了美顏及令身形更窈窕。踏出社會工作後，便沉醉於社會生活帶來的新鮮感，整天忙忙碌碌的，因此修練瑜珈的機會減少了，但我重未停止運動，跑步是我能維持的，因為時間由自己決定。

    《生活在於平衡》

    由大學代開始接觸瑜珈，目的只是為了美顏及令身形更窈窕。踏出社會工作後，便沉醉於社會生活帶來的新鮮感，整天忙忙碌碌的，因此修練瑜珈的機會減少了，但我重未停止運動，跑步是我能維持的，因為時間由自己決定。